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一位70岁的奶奶,虽然年纪已高,但依然步伐轻盈。每天的主食仅一两,背后的故事是她对健康和生活的独特理解。她注重饮食平衡,保持适度运动,以良好的生活习惯诠释着老年人的活力。她的故事向我们展示了积极的生活态度和健康的生活...