冬天熬夜伤害更大，你需要知道的健康警示

冬季熬夜伤害加剧，对健康产生更大影响。寒冷气温下，人体免疫力相对较弱，熬夜会进一步削弱免疫系统，增加感冒、流感等疾病风险。冬季干燥易导致皮肤水分流失，熬夜会加剧皮肤老化。建议冬季保持足够睡眠时间，保持身体健康和免疫力...

阅读全文 柚子熟了 7455 次浏览 2024-12-28 动态教程